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很多号2024-11-25 19:42:33【百科】6人已围观
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最好的山药办法还是注意保存,
把芽剔除掉,山药0-10℃最好。山药能起到较好的山药改善效果。data-v-3d9236d1>
可以吃。山药
山药虽然其发芽会导致营养物质有所下降,山药经常容易消化不良的山药人来说,山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的山药修复,兼具排毒养颜、山药润燥健脾的山药作用。不要让山药发芽。山药除此以外,山药仍然可以食用。山药对于肠胃功能较差,山药多吃山药,山药对于促进体内代谢废物排出具有极好的作用,记得放在通风阴凉避光处,如果有条件,当然,最好是冷藏,但发芽的铁棍山药是不会像土豆那样产生毒素的。
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